El primer GUN-eX® Playero en Humacao. NO TE LO PUEDES PERDER. Busca más detalles y compra tu entreada aquí: GUN-eX® Playero - Humacao Edition

El EVENTO del fitness en el área Sur donde podrás participar de clases Masters en todos los equipos de EntrenaFuncional^PR: Xco®, GUN-eX® y FLEXI-BAR® !!!!!!! Ven, siente la energía y la adrenalina intensa de estos inovadores sistemas junto a un escenario lleno de luces, fuegos artificiales, pirotecnia , pantalla gigante, humo en fin todo un espectáculo de primera!!!!!! Se parte de la historia Y riega la voz: tu tienes que estar allí!!!! Compra tu taquilla en Ticket Center. No te olivdes de seguir el evento en su página de Facebook.

Agradece tu buena salud ayudando a nuestros amigos con Distrofia Muscular a realizer un sueño. Como parte de la familia de EntrenaFuncional^PR tienes la oportunidad de ayudar a que un participante con Distrofia Muscular suba a la cima del Yunque.
Participa llamando a:  Cristina Garcia 787 671-2473
Yanessa Muñoz 787 309-3375
Busca todos los detalles aquí.

¡EL PRIMERO DEL AÑO!
Vuelve nuestro evento en el exterior.  Un entrenamiento sin igual que te llevará a otro nivel.
Busca todos los detalles y compra tu entrada aquí.

No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Ven y certifícate en la herramienta del fitness que ha revolucionado la Industria. Busca información sobre nuestras certificaciones aquí y no dejes de separar tu espacio con tiempo para que puedas obtener precios especiales presionando aquí.

La primera certificación del año en las revolucionarias sogas elásticas que han causado sensación en la Industria.  Busca información sobre este innovador sistema de entranamiento aquí; para detalles de la certificación presiona aquí.

DOS EVENTOS EN UNO Camínalo o córrelo, por una vistosa ruta en el Jardín Botánico de Caguas  y luego disfruta de un Xco® Master Class

Hacer ejercicios al aire libre nos permite trabajar nuestro cuerpo en espacios verdes, rodeado de naturaleza y aire limpio, disfrutar de los rayos de sol y, en definitiva, de la sensación de libertad que no se tiene dentro de un gimnasio. Y si a esto le añadimos el componente social de estar rodead@s de personas que desean impactar tu vida positivamente con el lenguaje universal de movimiento corporal, pues terminamos con una invitación muuuy tentadora, este 26 de marzo desde las 8:00am en el Jardin Botánico de Caguas, no te querrás perder dos eventos en uno "Xco® OUTDOOR XTRAVAGANZA"

Presiona aquí para direcciones. Para información de taquillas, llama al: 787-934-8524 ó 787-407-4589.

¿Sabias que? La acción de oscilación del Flexibar® crea vibraciones que pasan a través de todo el cuerpo. En un régimen de entrenamiento regular ayuda a mejorar la región central del cuerpo, te protege de dolores de espalda y mejora la mala postura.

TE ESPERAMOS este próximo sábado 29 de abril de 2017, a partir de las 8:00am en el RoofTop de Mall of San Juan.

*Este es un evento gratuito./Este evento es libre de costo.
Rooftop Mall of San Juan frente de Burger y Cerveza junto a Il MercattoEstacionamiento Sur 1er piso y cuarto piso

https://www.google.com.pr/maps/dir/18.4181944,-66.024787/mall+of+san+juan/@18.4150154,-66.027938,16z/am=t/data=!3m1!4b1!4m8!4m7!1m0!1m5!1m1!1s0x8c03663f01e94589:0x24869ba821951389!2m2!1d-66.025471!2d18.412181

ENTRENA FUNCIONAL PR nuevamente forma parte de los recursos invitados para la Convención de Aptitud Física auspiciada por el Departamento de Recreación y Deportes; Vanessa Torres junto a su equipo de instructores certificados el domingo 7 de mayo de 2017 a partir de las 2:20pm en el Complejo Deportivo de la Universidad del Turabo en Caguas, presentará a todos los asistentes tres sistemas de entrenamiento funcional en un mismo circuito interacuando al mismo tiempo. ¡Te esperamos!

No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Ven y certifícate en la herramienta del fitness que ha revolucionado la Industria. Busca información sobre nuestras certificaciones aquí y no dejes de separar tu espacio con tiempo para que puedas obtener precios especiales presionando aquí.

La última certificación del año en las revolucionarias sogas elásticas que han causado sensación en la Industria. Busca información sobre este innovador sistema de entranamiento aquí; para detalles de la certificación presiona aquí.

SÚBETE A TARIMA CON NOSOTROS EN XPLORA FEST 2018

Si disfrutaste de eventos como XCO XPLOSION en el 2015 y en el 2016 o del Xco Xtravaganza en el 2017 podrás SUBIRTE A TARIMA CON NOSOTROS en el Xplorafest en mayo del 2018.

Sólo tendrás que 1, 2 y 3. Para participar:

1. Busca la rutina de la canción Havana en: X-Challenge Xplora Fest 2018

2. Apréndete y practica la rutina; recomendamos que se graben o que su instructor o entrenador de xco los grabe para que se puedan ver realizando la misma.

3. Inscribe a tu grupo en el X- Challenge PM XCO Session y te esperamos el domingo en la tarde para participar por una medalla de 1er, 2do o 3er lugar.

Reglas X-Challenge

Para inscripciones accede: Xplora Fest 2018

Uno de nuestros eventos mas esperados, Xco Xplosion 3. Una tarima, tus instructores favoritos, mucho impacto reactivo y tu. Separa la fecha, 7 de julio de 2018 a las 7:00pm, como apertura al Fitnes Body Expo en el Centro De Convenciones de Puerto Rico.

Boletos disponibles en Equilibrium Fitnes Club o a través de nuestra pagina: http://entrenafuncionalpr.com/producto/xco-xplosion-3-2/

Comprueba tus capacidades, reta tu condición física, atraviesa los obstáculos y pon a correr la adrenalina participando de un recorrido divertido:

Stairway to Heaven
Olympus
Twister
BeaStability
GUN-eX@ Ropes
Sandbag Cleans
Tire Sled
Multi Rig

Tienes hasta tres intentos para mejorar tu tiempo.

Premio en Metálico para los mejores tres tiempo por categoría.
Inscripción Inicial por Competidor $10 ($5 recorrido adicional hasta un máximo de 3)
Competencia 11am-4pm

Para inscribirte: http://entrenafuncionalpr.com/producto/gun-ex-ocr-battle/

Comienza el año 2019 haciendo mucho ruido con el equipo de entrenadores Xco®️ Trainer PR en el Xco Walking & Running Y Algo Mas, desde las 7:00am en el Parque Lineal de Río Bayamón el próximo 27 de enero de 2019.

Comenzaremos la mañana con un 5k donde podrás caminar, trotar, correr la ruta con el grupo. A través de la ruta habrán estaciones con intervalos de ejercicios con otras de nuestras modalidades: FLEXI-BAR®️ y GUN-eX®️. Y al finalizar nuestro 5k tendremos un Xco®️ Master Class donde podrás disfrutar junto a tus instructores preferidos de una diferente y divertida rutina.

NO TE LO PUEDES PERDER!!!!

Separa tu espacio HOY!!!!----> http://entrenafuncionalpr.com/producto/xco-walking-running-y-algo-mas/

$15 antes del dia del evento (hasta el 26 de enero)
$20 el dia del evento pagando en la entrada

Fogueo OCR Puerto Rico

Si eres de las personas que deseas participar en una carrera de obstáculos por vez primera o hace tiempo no realizas una y deseas probar si todavía tienes “lo que se necesita” para realizarla, ESTE fogueo y entrenamiento es para ti.

Hemos diseñado una ruta corta e intensa que combina obstáculos con un circuito de ejercicios que imitan la fatiga muscular de una carrera. Cada participante comenzará realizando 1 milla antes de entrar al área del circuito de ejercicios. Ésta estará dividida en 4 áreas cada una con un color distintivo y en cada área se realizaran dos “drilles” o ejercicios por separado, incluyendo: “tire drags”, “tire sleds”, “GUNEX slams”, jump squats, “bucket carries”, “balance beams”, “crawls”, entre otros. Después de realizar los ejercicios de esa área exitosamente, culminas la prueba realizando el obstáculo correspondiente del mismo color. Entre ellos te encontrarás con un Multi Rig, Low Rig, Olympus y el EXCLUSIVO Twin Screw.

De ahí pasarías al Box, para unos “ejercicios bases” que realizarás al finalizar cada área. El circuito de entrenamiento finaliza cuando culmines las 4 áreas en su totalidad. En cada área tendremos 4 “staff members” que te guiarán a realizar los ejercicios manteniendo buena postura para que maximizes los beneficios del entrenamiento.

Todo esto lo realizaras en “olas” de 32 participantes lo que hará que la adrenalina y la emoción aumenten a la misma velocidad que tus gotas de sudor.

Si eres uno de los participantes “adictos” a las carreras, te exhortamos a que participes en las olas competitivas para que realices esta prueba en el menor tiempo posible y trates de posicionarte en los 1ros cinco lugares para un incentivo económico.

Sabemos que trabajar obstáculos “bajo presión “ es importante para el desarrollo de los competidores de OCR y no necesitamos esperar a estar cerca de una competencia grande como NORAM, Spartan o OCR World Championship para salir de tu zona de confort. Teniendo esto en mente
OCR Box y Equilibrium Fitness Club unen esfuerzos nuevamente para ofrecerles el 1er Fogueo OCR Puerto Rico. Sin importar tu grado de expertis de seguro disfrutarás de este RETO!

Lugar: OCR Box
Fecha: domingo 20 de octubre de 2019
Hora: 6:00am
Inscripción: $25 http://entrenafuncionalpr.com/?post_type=product&p=19203&preview=true