GUN-eX® PARA ENTRENAMIENTO GRUPAL

GUNNING™ es un entrenamiento grupal con las sogas elásticas GUN-eX COBRA. El tamaño recomendado del grupo es entre 10 a 20 personas.

Los beneficios de entrenar con las sogas de GUN-eX® son: gasto energético alto, tonificación y pumping-muscular, desarrolla velocidad, aceleración, fuerza y potencia.

El conjunto de GUNNING™ incluye las herramientas de entrenamiento, un afiche de entrenamiento codificado por niveles de intensidad, acceso al App mobil, videos de entrenamiento, y certificaciones para instructores.

GUNNING™ es la solución completa para clases grupales en su centro de fitness.

EJERCICIOS QUE ENVUELVEN

Entrenamiento corto pero efectivo,las sesiones son de sólo 35 mnts. de duración.

Se entrena en pareja: mayor envolvimiento y diversión al ejercitarse = alto nivel de aceptación.

SIMPLE PERO PODEROSO

Entrenamientos con codificación de colores que representan diferentes tipos y niveles de difucultad.

Basado en principios atléticos de HIIT.

FÁCIL DE IMPLEMENTAR

Plan de entrenamiento listo para ser fácilmente implementado en el horario de cualquier club de fitness.

Fácil de entender para el cliente y de usar por el entrenador, cada nivel tiene un plan mensual recomendado (cantidad distinta de sesiones codificas por color).

UN APP MOBIL PARA CADA ENTRENADOR

  • Entrenamientos ejemplos para cada codificación de color.
  • Útil para crear nuevos entrenamientos y usarlo en cada clase.
  • Provee cronómetro de intérvalos.
  • Provee imágenes para la ejecución de movimientos.
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AFICHE DE ENTRENAMIENTO

  • 5 codificaciones de colores con intensidades distintas.
  • Movimientos básicos y duración recomendados.
  • Plan mensual recomendado para los diferentes niveles de fitness de los clientes.
  • Incluye recomendaciones de calentamiento activo y ejercicios de estiramientos.

Baja el App

 


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